Blog en Vlog

Natasja Verloop,
Gemeente Den Haag

"Wat mij betreft mag de lunchwandeling vaker plaatsvinden. En hoe meer mensen meedoen, hoe leuker het is."

woensdag 22 juli 2015

Het is hoog tijd dat we echt iets gaan doen aan de duurzame inzetbaarheid van mensen. Ontwikkelingen als de flexibilisering van de arbeidsmarkt en vergrijzing maken het noodzakelijk dat werkgevers en werknemers samen aan de slag gaan met nieuwe manieren om gezond en met plezier aan het werk te blijven. Helaas komen de echte acties maar moeizaam op gang.


donderdag 9 juli 2015

Vlak voor de eerste European Games in Baku, werd in Italië de 20ste editie van de European Company Sport Games georganiseerd. Ruim 5600 werknemers van bedrijven uit 24 verschillende landen streden tegen elkaar op het sportveld, louter voor de eer en voor de fun. Daarmee in omvang, aantal sporters, bijna net zo groot als de European Games in Baku. Het verschil, in Riccione waar de Company Games werden gehouden, werd er gesport op alle niveaus behalve op top niveau. De investeringen voor het evenement zijn ook van een ander kaliber. In 1977 werden de eerste European Company Sport Games georganiseerd in Nederland, in Eindhoven om precies te zijn. Sindsdien zijn ze niet meer terug geweest. Sport & Zaken en The Organizing Connection zijn gaan kijken in Riccione. Want wat zijn die Company Games nu precies?


woensdag 24 juni 2015

De rode draad in wat Tom Plug bezig houdt is hoe je vanuit je eigen kracht duurzaam perspectief kunt creëren. Dat geldt zowel voor individuen als voor organisaties. In deze blog vertelt hij welke rol vitaliteit kan spelen in het voorbereid zijn op de steeds sneller en ingrijpender veranderende wereld. In zijn functie bij KPN is Tom verantwoordelijk voor strategieontwikkeling en innovatie op het gebied van Human Resources.


woensdag 10 juni 2015

Regelmatig vraag ik collega’s of ze hard werken, of ze hun baan topsport vinden. Als het antwoord ‘ja’ is, vraag ik vervolgens of ze ook voor zichzelf zorgen zoals een topsporter dat doet. Dus voldoende nachtrust, regelmaat en gezonde voeding. Meestal word ik dan voor gek verklaard, maar ik ben van mening dat je je gedrag moet aanpassen naar wat je wilt zijn en hoe je wilt presteren.


woensdag 27 mei 2015

Kom in beweging en vind je eigen natuur.


woensdag 20 mei 2015

Deze blog is afkomstig uit het boek ‘Hoe zit dat nu eigenlijk? Feiten en fabels in management’ van Joost Ardts.


vrijdag 1 mei 2015

Het is soms verbazend wat mensen met een lichamelijke beperkingen allemaal kunnen. Als iemand door een blessure zijn favoriete sport niet meer kan beoefenen, gaan we op zoek naar alternatieven. Het is leuk om te ervaren dat je bijna iedereen kunt helpen. De sportgeneeskunde is een prachtig vak.


donderdag 16 april 2015

Geen enkel medicijn is zo krachtig en toepasbaar bij zo veel mensen met een chronische ziekte als bewegen. Het wordt tijd dat huisartsen het voor gaan schrijven.


dinsdag 24 februari 2015

Voeding, ontspanning en beweging als uitgangspunt van vitaliteit en meer energie binnen organisaties? Als deze 3 onderdelen in balans zijn, maken mensen en organisaties vitale sprongen voorwaarts!


woensdag 14 januari 2015

Als kenniseconomie zitten we in Nederland per dag úren achter de computer. Nederland is in Europa het land waar het langst achter de PC gezeten wordt. In het NRC verscheen onlangs het artikel "Een zittend leven duurt niet lang”. Tegelijkertijd stijgt de pensioengerechtigde leeftijd. Maar een actieve leefstijl, nodig om een beetje fit ouder te worden, daar hebben we geen tijd meer voor. Slechts 32% van de werknemers voldoet aan de beweegnorm, minimaal een half uurtje per dag. Toch wéten we allemaal wel dat het belangrijk voor ons is om voldoende te bewegen, maar waarom dóen we het dan niet?


<< <  Pagina 4 van 4

Vitaliteits-ontbijten

Door het jaar heen organiseren we energieke netwerkbijeenkomsten in de vorm van Vitaliteitsontbijten. Inspiratie, kennis en netwerken.

Lees verder »

AANMELDEN NIEUWSBRIEF

Met de nieuwsbrief van het Fitste Bedrijf van Den Haag wordt u op de hoogte gehouden over de ontwikkelingen en acties op het gebied van vitaliteit voor bedrijven en organisaties.

Meld u aan »

Buro SAM
Gemeente Den Haag

Het Fitste Bedrijf van Den Haag is een activiteit van Buro SAM in samenwerking met gemeente Den Haag.